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Palestra della Terza Età

Come dimostrato dalle ultime ricerche scientifiche il monte ore di attività fisica praticata settimanalmente dovrebbe aumentare con l’avanzare dell’età.
La forza, l’elasticità neuro-muscolare e la resistenza cardiovascolare sono requisiti ormai riconosciuti dalla Comunità Scientifica come essenziali per la prevenzione da numerose patologie legate all’invecchiamento e da recidive.

Nasce così la FisioPalestra, una realtà nella quale un Fisioterapista qualificato pianifica un programma di allenamento su misura per il paziente anziano che abbandona la fase di riabilitazione dopo un trauma neuro-muscolo-scheletrico seguendolo passo dopo passo fino al raggiungimento dell’obiettivo discusso in fase di valutazione funzionale iniziale.
Valutazione funzionale iniziale per valutare le capacità motorie residue.
Identificazione di obiettivi a breve/medio termine.
Rispetto del contesto psico-sociale del paziente.
Utilizzo di esercizi dosati sulle capacità neuro-muscolo-scheletriche.

Christina Capuano Palestra della Terza Età Como